Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Watscheline
Günlük
02 Ara 23
Watscheline Günlüğü, 02 Ara 23
Watscheline Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
auf und ab... aber naja 🙈
59 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,4 kg
.
Geriye kalan:
1,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Aralık 2023:
185 kcal
Yağ: 11,86g | Prot: 9,05g | Karb: 10,83g.
Akşam Yemeği:
Nudelauflauf.
devamı için...
Haftada 1,1 kg alıyor
1 Destekçi
Destek
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Watscheline Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle