|
Fin de 🩸🩸🩸
Objectif fin décembre : 57,3 Kg
|
60,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
957 kcal
|
Yağ: 41,49g | Prot: 59,63g | Karb: 93,09g.
Öğle Yemeği: Elle & Vire Crème Semi Épaisse 18%, Courgette, Reflets de France Ravioles du Dauphiné, Baltic Filets de Truite Fumée. Akşam Yemeği: Ethiquable Gianduja Chocolat Noir, Activia Yaourt Fraise, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Soupe de Légumes. Aperatifler/Diğer: Pruneau Sec, Banane. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|