Kaszojed Günlüğü, 02 Ara 23


1568 kcal Yağ: 65,29g | Prot: 105,54g | Karb: 143,82g.   Kahvaltı: Pomidory, Ogórek (Obrany), Rzodkiewka, Lovilio Ricotta, Nautica Łosoś Norweski Wędzony, Awokado, Jajko, Lidl Bułka Ziarnella, Miód, OstroVit Masło Orzechowe 100%, Lidl Pieczywo Chrupkie Żytnie. Öğle Yemeği: Winiary Majonez Lekki, SM Ryki Ser Active Protein, Kajzerka, Pudliszki Flaki Wołowe w Rosole. Akşam Yemeği: Dulano Jamon Serrano Reserva, Pilos Mozzarella Ser Tarty o Łagodnym Smaku, Italiamo Pecorino Romano DOP, Lovilio Ricotta, Dynia Piżmowa, Italiamo Piada Sfogliata, Oliwa z Oliwek, Galbani Parmigiano Reggiano, Carpaccio. Aperatifler/Diğer: Mlekovita Odżywka Białkowa, OstroVit Masło Orzechowe 100%, Dynia Hokkaido, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Jajko, Borówka Amerykańska, Valio Protein Snack Passion Fruit. devamı için...
1663 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

24 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Kaszojed Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.