02 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
573 kcal
|
Yağ: 22,53g | Prot: 28,75g | Karb: 65,99g.
Kahvaltı: Kirkland Signature Organic Salsa - Medium, Sweet Potato , Trader Joe's Uncured Turkey Bacon, Egg, Kirkland Signature Creamy Almond Butter, Schar Gluten Free Multigrain Bread. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
LMTarleton17 Kilo Geçmişi
|