SerineEm Günlüğü, 03 Ara 23

SerineEm Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Я полностью убрала только хлеб и любые макароны! сладкое оставила (пока оставила) когда сброшу достаточное количество чтобы просушить тело вот тогда уберу и сладкое. А пока 2-3 конфетки с кофе оставляем 😎

Diyet Takvimini Görüntüle, 03 Aralık 2023:

1061 kcal

Yağ: 60,05g | Prot: 53,74g | Karb: 81,14g. Öğle Yemeği: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Сэндвич, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Авокадо, Запеченный или Жареный Тунец. devamı için...

3 Destekçi Destek

Yorumlar

тебе не надо нечего убрать есть сайт kolorizator.ru...пррсто считай калори соблюдай дефицит

10 Ara 23 üye tarafından: sedrakamirxanyan9


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

SerineEm Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

SerineEm Günlüğü, 03 Ara 23

Yorum Gönder

SerineEm Kilo Geçmişi