01 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
40,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1024 kcal
|
Yağ: 20,27g | Prot: 57,32g | Karb: 150,90g.
Kahvaltı: 풀무원다논 액티비아 컵 화이트 플레인, 대림선 크라비아, 달걀, 부추, 베이글. Akşam Yemeği: 오뚜기 가벼운 참치 라이트 스탠다드, 현미밥. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|