04 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
640 kcal
|
Yağ: 19,17g | Prot: 20,00g | Karb: 97,16g.
Kahvaltı: Чай с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Чудо Йогурт Персик-Манго-Дыня, Верность Качеству Априори Молочный Шоколад с Малиной. Aperatifler/Diğer: ВкусВилл Паштет Мясной с Печенью Индейки и Грушей, Хлеб. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|