04 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3067 kcal
|
Yağ: 128,81g | Prot: 136,37g | Karb: 355,57g.
Kahvaltı: Fresh Vegetables, Bunny Bread Wheat Sandwich Bread, Skippy Creamy Peanut Butter, Smucker's Apple Jelly, Coffee, Fuji Apples. Öğle Yemeği: Texas Roadhouse Seasoned Rice, Texas Roadhouse Dinner Rolls, Texas Roadhouse Rattlesnake Bites. Akşam Yemeği: Texas Roadhouse USDA Choice Sirloin - 8 oz. Aperatifler/Diğer: Canada Dry Ginger Ale, Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter (Package). devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fredo Corleone Kilo Geçmişi
|