04 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
412 kcal
|
Yağ: 15,75g | Prot: 17,50g | Karb: 52,75g.
Kahvaltı: Applegate Farms Organic Uncured Sunday Bacon, Schar Gluten Free Multigrain Bread, Health Warrior Maple Cinnamon Date Oatmeal . devamı için...
|
Haftada 7,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
LMTarleton17 Kilo Geçmişi
|