|
|
2137 kcal
|
Yağ: 67,86g | Prot: 138,30g | Karb: 232,76g.
Kahvaltı: IronMaxx Protein Bar Kokos, Milbona High Protein Quarkriegel, Lovilio Grana Padano Gerieben, Milbona Goldessa Balance, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, REWE Bio Hummus Natur, REWE Bio Maiswaffeln, Яйцо, Сливы, Хурма. Öğle Yemeği: Seitenbacher Protein-Riegel Pink, Penny Markt Baby Möhren, Запіканка 🍥🩵, Freshona Cornichons, Milbona Goldessa Balance, Гречка Отварная, Lidl Lachsfilet ohne Haut. Akşam Yemeği: REWE High Protein Eis Vanille Salted Caramel, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Салат Айсберг, Вино Сухое, 🥗🍚Кіноа з овочами. Табулє 🤌🏼. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|