nabecchi Günlüğü, 05 Ara 23

ケトジェニックメニュー ナスと豚肉のしゃぶしゃぶ

1657 kcal Yağ: 124,98g | Prot: 104,84g | Karb: 27,01g.   Kahvaltı: ファミリーマート なめらか6Pチーズ, coco MCTオイル, 卵. Öğle Yemeği: 卵, coco MCTオイル, ファミリーマート なめらか6Pチーズ, 牛タン, カルビ. Akşam Yemeği: コストコ モッツァレラチーズ香味油漬け, 桃屋 ラー油, ごま油, ナス, 豚しゃぶ. devamı için...
2583 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

19 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nabecchi Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.