05 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,5 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
192 kcal
|
Yağ: 8,20g | Prot: 7,40g | Karb: 22,00g.
Kahvaltı: Elegê Requeijão Cremoso Light, Sadia Patê de Presunto, Bauducco Torrada Tradicional . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|