05 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
572 kcal
|
Yağ: 33,90g | Prot: 37,84g | Karb: 35,84g.
Öğle Yemeği: Fit Crunch Caramel Peanut. Aperatifler/Diğer: Peterson Farms Red Apple Slices, Simple Truth Almond Butter, Two Good Blueberry Greek Yogurt. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
cnmitchell15 Kilo Geçmişi
|