05 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2825 kcal
|
Yağ: 65,04g | Prot: 60,81g | Karb: 259,86g.
Kahvaltı: Trader Joe's Power of Seven Organic Juice Blend, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, Easy Vegan Pad Thai. Öğle Yemeği: Salsa, Simply Balanced Organic Tortilla Chips Blue Corn, Unreal Dark Chocolate Coconut Bar, Mimosa, Cornsalad, Tuna Fish Salad, Popchips Sea Salt, Sauvignon Blanc Wine. Akşam Yemeği: Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|