06 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1132 kcal
|
Yağ: 29,90g | Prot: 104,24g | Karb: 112,25g.
Öğle Yemeği: Яблоко, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Савушкин Творог 1%, Кудесница Мука Рисовая . Akşam Yemeği: Савушкин Брынза Sveza, Минскхлебпром Хлеб "Цезарь". devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|