03 Ekim 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
579 kcal
|
Yağ: 7,63g | Prot: 17,37g | Karb: 120,10g.
Kahvaltı: Beatrice 2% Milk, Kellogg's Rice Krispies. Öğle Yemeği: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Bananas. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|