|
Breakfast
|
1619 kcal
|
Yağ: 115,62g | Prot: 83,19g | Karb: 70,15g.
Kahvaltı: Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Scrambled Egg , Coffee, Kirkland Signature Bacon. Öğle Yemeği: Red Onions, Roma Tomatoes, Salemville Amish Blue Cheese Crumbles, Kirkland Signature Crumbled Bacon, Girard's Light Champagne Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Aperatifler/Diğer: Kirkland Signature Roasted & Salted Cashews (Package), Kirkland Signature Steak Strips, Galbani String Cheese, Kirkland Signature Dry Roasted & Salted Almonds (Package), Member's Mark Cranberry & Pecan Topping (20g). devamı için...
|
|
3022 kcal
|
Egzersiz:
Masa Çalışmaları - 8 saat, Gerilme (Yoga) - 20 dakika, Dinlenme - 12 saat ve 40 dakika, Uyku - 3 saat. devamı için...
|
|
 Yorumlar
When you take the picture of your plate does it automatically give it the breakdown?
06 Ara 23 üye tarafından: shantel padgett
|
@Shantel Padgett - No, I portion out and weigh my food. When you log your food into your food diary, you can search for the food item, change the portion size, so it's accurately calculating your calories and macros.
06 Ara 23 üye tarafından: Yafreaka
|
06 Ara 23 üye tarafından: shantel padgett
|
Yum! 😁 I’ve made that exact same meal. Lol. I think my eggs had cottage cheese and a little hard Parmesan cooked in them that day.
06 Ara 23 üye tarafından: StormsGirl
|
07 Ara 23 üye tarafından: Dominick Ci
|
07 Ara 23 üye tarafından: -MorticiaAddams
|
07 Ara 23 üye tarafından: ekaterinadergam
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|