07 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,2 kg.
Geriye kalan: 12,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
976 kcal
|
Yağ: 32,04g | Prot: 45,37g | Karb: 133,81g.
Öğle Yemeği: Торговая Площадь Колбаса Конская, Салат с Тунцом, Магнит Хурма, Smart Гавайская Смесь. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|