still.burn Günlüğü, 07 Ara 23

Завтра по плану 800 :0 ещё и срочно нужно доесть айсберг....
В связи с этим подготовила себе на утро вкусняшку ╮⁠(⁠.⁠ ⁠❛⁠ ⁠ᴗ⁠ ⁠❛⁠.⁠)⁠╭

693 kcal Yağ: 13,28g | Prot: 45,17g | Karb: 100,36g.   Kahvaltı: Ямчан Соевый Соус Классический, Брокколи, Русский продукт Биойогурт, Zero Низкокалорийный Соус Карри, Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Ямчан Соевый Соус Классический, Zero Низкокалорийный Соус Терияки , Русский продукт Биойогурт, Зеленая Фасоль (Замороженная), Русское Море Охлажденные Крабовые Палочки, Домшим Фунчоза. Akşam Yemeği: Магнит Банан, Фрутоняня Пюре , Творог (Полностью Обезжиренный). Aperatifler/Diğer: Confestory Конфик, Zinus Миндальное Молоко, Newa Nutrition Протеин Ваниль. devamı için...

10 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


still.burn Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.