07 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,7 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1776 kcal
|
Yağ: 99,21g | Prot: 99,53g | Karb: 136,84g.
Kahvaltı: Шоколад, Сырный Соус, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Креветки Темпура, Авокадо, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Philadelphia Philadelphia Light, Extra Лосось Копченый. Öğle Yemeği: Сладкие Шоколадные Конфеты, Картофель Фри (Как Купленные, с Солью, Замороженные), Extra Лосось Копченый. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|