JusikD Günlüğü, 08 Ara 23

Сирники з нежирного сухого творогу🥰

200 калорій

БЖВ: 21/11/4

1432 kcal Yağ: 69,41g | Prot: 72,17g | Karb: 127,46g.   Kahvaltı: Сырники28.11, Селянське Сметана 10%. Öğle Yemeği: McDonald's Картошка Фри Средняя, McDonald's Кисло-Сладкий Соус , McDonald's Double Cheeseburger. Akşam Yemeği: Картофель Тушеный с Мясом, Kinder Bueno White . devamı için...
1655 kcal Egzersiz: Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph - 1 saat, Dinlenme - 22 saat ve 59 dakika, Uyku - 1 dakika. devamı için...

11 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


JusikD Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.