|
Начала макроцикл на набор, подняла калории пока на 10% и вот))) привет отвес. Организм потрясающая штука. Ну а я по мнению фс - вода в бутылке… а что, похоже! 😆
|
1554 kcal
|
Yağ: 79,30g | Prot: 101,75g | Karb: 123,02g.
Kahvaltı: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Монастырский, Село Зелёное Сливки 10%. Öğle Yemeği: Мои Блины!, Веселый Молочник Сметана 15%, Ратибор Варенье Малиновое. Akşam Yemeği: Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Пирог с Лаваша. Aperatifler/Diğer: От Мартина Семечки. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|