08 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
201 kcal
|
Yağ: 14,02g | Prot: 16,00g | Karb: 2,58g.
Kahvaltı: Valio Молоко 1,5%. Öğle Yemeği: Своя Куриная Фабрика Ферма Цыплёнок Табака. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
CrazyDiamond_ru Kilo Geçmişi
|