07 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
399 kcal
|
Yağ: 10,90g | Prot: 10,60g | Karb: 75,20g.
Kahvaltı: Самокат Хурма Бычье Сердце, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|