Nadin~ Günlüğü, 08 Ara 23

Nadin~ Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Aralık 2023:

1230 kcal

Yağ: 41,92g | Prot: 107,03g | Karb: 104,39g. Kahvaltı: Delight Финики Королевские , Орехи Кешью, Яйцо, Президент Масло Сливочное 82%, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. Öğle Yemeği: Passim Крупа Перловая Жемчужная, Куриное Филе, Каждый День Сыр Брынза. Akşam Yemeği: Куриное Филе. Aperatifler/Diğer: Bombbar Протеин Банан и Манго, Velle Кокосовое Молоко, Магнит Банан, Мералад Урбеч из Кунжута Белого, Хлебцы Молодцы Гречнево-Рисовые с Зеленой Гречкой. devamı için...

1296 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

15 Destekçi Destek

Yorumlar

Спасибо 😘

08 Ara 23 üye tarafından: Nadin~


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Nadin~ Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Nadin~ Günlüğü, 08 Ara 23

Yorum Gönder

Nadin~ Kilo Geçmişi