09 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg.
Geriye kalan: 13,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1276 kcal
|
Yağ: 49,11g | Prot: 51,55g | Karb: 153,93g.
Öğle Yemeği: Apfel. Akşam Yemeği: Real Quality Vegane Burger, DM Bio Hafer Cappuccino. Aperatifler/Diğer: DM Bio Kimchi, DM Protein Linsen Chips, Gebrannte Mandeln, Alpro Vanille, Wholey Chillo Pillows. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|