Jasiel_Souza Günlüğü, 09 Ara 23

Jasiel_Souza Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 09 Aralık 2023:

1757 kcal

Yağ: 79,08g | Prot: 110,00g | Karb: 151,66g. Kahvaltı: Café com Açúcar, Banana Prata, Queijo Coalho, Ovo Frito sem Gordura. Akşam Yemeği: Frango Assado, Ovo Frito sem Gordura, Camponesa Leite em Pó Integral, Café com Leite e Açúcar, Cuscuz (Cozido). Aperatifler/Diğer: Vitamina de Banana. devamı için...

1756 kcal

Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

4 Destekçi Destek

Yorumlar

Abrindo a janela de alimentação depois de 16h de ji.

09 Ara 23 üye tarafından: Jasiel_Souza


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Jasiel_Souza Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Jasiel_Souza Günlüğü, 09 Ara 23

Yorum Gönder

Jasiel_Souza Kilo Geçmişi