|
Чистила галерею в телефоне. Нашла скриншот своего ИМТ до похудения. 54,6!!! Страшное число.
|
1373 kcal
|
Yağ: 36,92g | Prot: 176,52g | Karb: 75,85g.
Kahvaltı: Магнит Банан, Молочная Станция Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Дядя Ваня Релиш с Огурцами и Горчицей, Куриная Грудка Отварная. Öğle Yemeği: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Дядя Ваня Релиш с Огурцами и Горчицей, Куриная Грудка Отварная. devamı için...
|
|
2931 kcal
|
Egzersiz:
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 2 saat, Dinlenme - 18 saat ve 32 dakika, Uyku - 3 saat ve 28 dakika. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|