Chubbyvegan45 Günlüğü, 10 Ara 23

Chubbyvegan45 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

10 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

86,6 kg Bugüne kadar kayıp: 47,2 kg. Geriye kalan: 9,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Aralık 2023:

850 kcal

Yağ: 52,00g | Prot: 24,00g | Karb: 79,00g. Kahvaltı: Ramen Express By Chef Woo Chicken Flavor Ramen. Öğle Yemeği: Lance Nekot Cookies Sweet 'n Creamy Peanut Butter (6 cookies). Aperatifler/Diğer: Planters Salted Peanuts (2 oz). devamı için...

2554 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 1,9 kg kaybediyor

7 Destekçi Destek

Yorumlar

Wow! Well done

10 Ara 23 üye tarafından: shirfleur 1


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Chubbyvegan45 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Chubbyvegan45 Günlüğü, 10 Ara 23

Yorum Gönder

Chubbyvegan45 Kilo Geçmişi