11 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,6 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
874 kcal
|
Yağ: 79,92g | Prot: 28,40g | Karb: 11,65g.
Kahvaltı: Окраина Сало Копченое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фасоль Стручковая, Яйцо, Real Caps Омега-3 Концентрат, Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|