11 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
300 kcal
|
Yağ: 15,54g | Prot: 12,62g | Karb: 28,89g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch, Dreistern Schweinskopf Sülze. Öğle Yemeği: Banane. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|