elenatudorache1 Günlüğü, 09 Ara 23


1632 kcal Yağ: 62,10g | Prot: 77,82g | Karb: 196,41g.   Kahvaltı: Paul La Forêt Noire , Canderel Sucralose, U Miel de Fleurs, Lactel Matin Leger sans Lactose, Noix du Brésil, Myrtilles, Auchan Banane, Danone Skyr Nature, Framboises, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix. Öğle Yemeği: Lactel Matin Leger sans Lactose, Canderel Sucralose, Sardines à l'Huile (en Conserve), St Môret Mini Léger 8%, Carrefour Pain de Campagne. Akşam Yemeği: Lactel Matin Leger sans Lactose, Canderel Sucralose, Casino Forêt Noire, Lidl Haut de Cuisse de Poulet, Poivrons, Carrefour Tomates Cerises Italie, Concombre (avec Peau), Leerdammer Leerdammer Léger, Elle & Vire Sauce Bechamel au Lait Entier, Oeuf, Carrefour Ricotta, Épinard, Panzani Lasagne, La Tourangelle Huile Vierge de Lin. Aperatifler/Diğer: Clémentines, Lactel Matin Leger sans Lactose, Canderel Sucralose. devamı için...
1693 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

26 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
belle assiette ❤️ bonne soirée 👌 👍 😉  
11 Ara 23 üye tarafından: yleger39
Merci! 
11 Ara 23 üye tarafından: elenatudorache1

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


elenatudorache1 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.