12 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
574 kcal
|
Yağ: 36,25g | Prot: 29,38g | Karb: 31,25g.
Kahvaltı: Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Яичница (с Целым Яйцом), Омский Бекон Сосиски Мясные. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|