monique236 Günlüğü, 06 Eki 15

06 Ekim 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
94,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 24,9 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

1497 kcal Yağ: 100,81g | Prot: 120,43g | Karb: 18,84g.   Kahvaltı: Melkan Slagroom, Galbani Mozzarella, Koffie, Slagroom. Öğle Yemeği: Atkins Volkorenbrood, AH Komkommer, Atkins Volkorenbrood, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+. Akşam Yemeği: Atkins Cookies & Cream, Calvé Olijfmayonaise, AH Gemengde Salade, AH Kalkoenfilet. Aperatifler/Diğer: Kipfilet Stukjes Aldi Pikant, AH Kippenvleugels Gekruid. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


monique236 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.