12 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
727 kcal
|
Yağ: 33,56g | Prot: 32,83g | Karb: 70,66g.
Kahvaltı: Torras Hazelnut Spread, Fratelli Bereta Prosciutto , Banană Banană , Italiani Pascoli Gorgonzola Dop Piccante, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Alpro Hazelnut. Aperatifler/Diğer: Capucino Capucino. devamı için...
|
Haftada 9,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|