Chikitoko Günlüğü, 14 Ara 23

Chikitoko Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 14 Aralık 2023:

1952 kcal

Yağ: 74,20g | Prot: 124,97g | Karb: 190,53g. Kahvaltı: Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) . Öğle Yemeği: Healthy Go Creamy Cajun Chicken. Akşam Yemeği: Bellywell Nasi Rames Bali, Healthy Go Asorted Shaokao. Aperatifler/Diğer: Good Day Kopi, Alfamart Keripik Pisang, Momogi Cocopandan. devamı için...

2261 kcal

Egzersiz: Dinlenme - 15 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat ve 30 dakika. devamı için...

3 Destekçi Destek

Yorumlar

itu yellow fit bukan ka?

13 Ara 23 üye tarafından: heiyo_hil


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Chikitoko Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Chikitoko Günlüğü, 14 Ara 23

Yorum Gönder

Chikitoko Kilo Geçmişi