|
|
1525 kcal
|
Yağ: 62,63g | Prot: 123,38g | Karb: 103,05g.
Kahvaltı: Arla Keso Naturell 4%, Oatly Havremjölk, Egg Omelet or Scrambled Egg, ICA Olivolja Extra Virgin, Loviseberg Råsaft Morot Äpple Apelsin Ingefära. Öğle Yemeği: Tomatoes, ICA Svarta Bönor, Arla Grekisk Yoghurt, ICA Gott Liv Naturell Tofu. Akşam Yemeği: Abba Inlagd Sill, Vemondo Vegansk Formbar Vegofärs, Tyngre Kasein, Kungsörnen Ekologiska Makaroner, ICA Selection Avokado. Aperatifler/Diğer: Coop Müsli med Nötter och Frön, Elit Nutrition BCAA, Arla Keso Naturell 4%. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Mathalillalie Kilo Geçmişi
|