|
стабильность...
|
40,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
937 kcal
|
Yağ: 23,89g | Prot: 56,97g | Karb: 121,48g.
Kahvaltı: Красная Цена Клубника Замороженная, Мандарины, Из Села Удоево Масло Крестьянское Сливочное, С.Пудовъ Мука Кондитерская Самоподнимающаяся, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Öğle Yemeği: Цветная Капуста, Ямчан Соевый Соус Классический, Дикое Море Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками. Akşam Yemeği: Пятерочка Манго, Ого Отруби Пшеничные, Green Milk Банановое Молоко, Красная Цена Клубника Замороженная, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Mixbar Маршмеллоу, Green Milk Банановое Молоко, Ritter Sport Миндаль и Какао-Крем. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
Да вроде и хорошо но как то надоедает что ли)
Но вообще в целом я конечно рада что не растет хоть
14 Ara 23 üye tarafından: still.burn
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|