14 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1152 kcal
|
Yağ: 33,24g | Prot: 58,68g | Karb: 152,31g.
Kahvaltı: Рыбахит Кусочки Лосося Рубленые Замороженные , Рис Вареный, Пинский Мясокомбинат Полендвица из Свинины , Landmark Колбаса Милано, Евроопт Яблоко , Витьба Хлебцы Ржаные Fitness, Евроопт Банан, Сафийка Молоко 2,5%, 365 Мюсли Фруктовые. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
des.christina Kilo Geçmişi
|