12 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,7 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
775 kcal
|
Yağ: 56,40g | Prot: 36,00g | Karb: 23,40g.
Kahvaltı: Цезарь Салат. Öğle Yemeği: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. Akşam Yemeği: Цезарь Салат. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|