16 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1206 kcal
|
Yağ: 37,72g | Prot: 50,48g | Karb: 162,85g.
Kahvaltı: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. Öğle Yemeği: Cooked Rice, Chicken or Turkey Vegetable Stew Type Soup. Akşam Yemeği: KFC Paha Atas Extra Crispy, Cooked Rice. Aperatifler/Diğer: You C1000 Vitamin Orange. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|