valerymark Günlüğü, 16 Ara 23

Кето-обед: филе бедра на гриле. Первая еда за сутки, т.к. кто самый везучий, чтобы в транспортный коллапс разболелся зуб? Три часа в стоматологии и дыра в бюджете))

1115 kcal Yağ: 74,31g | Prot: 102,18g | Karb: 7,32g.   Kahvaltı: Петелинка Филе Бедра Охлаждённое . Akşam Yemeği: Куриные Голени с Кожей. Aperatifler/Diğer: President Сливочное Масло 82%, Плеза Льняная Каша. devamı için...
1619 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


valerymark Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.