16 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
671 kcal
|
Yağ: 25,76g | Prot: 20,06g | Karb: 88,00g.
Kahvaltı: Califia Farms Oat Barista Blend, Butter , Thomas' Cinnamon Raisin English Muffins. Öğle Yemeği: Amy's Indian Palak Paneer. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
|
|