Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
siimgeyllmaz
Günlük
17 Ara 23
siimgeyllmaz Günlüğü, 17 Ara 23
siimgeyllmaz Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 17 Aralık 2023:
1035 kcal
Yağ: 37,21g | Prot: 44,05g | Karb: 135,79g.
Kahvaltı:
Ceviz, İçim Süzme Beyaz Peynir, Yumurta Omleti, Tadım Kuru Kayısı, Wasa Delikatess, Salatalık (Kabuklu), Zeytin.
Öğle Yemeği:
Mandalina, Şekersiz Türk Kahvesi.
Akşam Yemeği:
Ev Yapımı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Fırında Köfte, Fırında Patates.
Aperatifler/Diğer:
Kestane.
devamı için...
20 Destekçi
Destek
Yorumlar
Bendeee
17 Ara 23 üye tarafından:
siimgeyllmaz
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
siimgeyllmaz Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle