Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
writingwyo
Günlük
17 Ara 23
writingwyo Günlüğü, 17 Ara 23
writingwyo Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Still hovering 131-132, which I can live with.
59,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
9,2 kg
.
Geriye kalan:
0,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 0,3 kg kaybediyor
43 Destekçi
Destek
Yorumlar
It's a great weight, GF!
17 Ara 23 üye tarafından:
-MorticiaAddams
Considering I was over 200 at one point in my life, I'm not complaining, Morticia! 😉
17 Ara 23 üye tarafından:
writingwyo
That is good.
17 Ara 23 üye tarafından:
liv001
Really great!
17 Ara 23 üye tarafından:
cjgriffith1
You have done amazing!
17 Ara 23 üye tarafından:
-MorticiaAddams
congratulations to you writingwyo
17 Ara 23 üye tarafından:
buenitabishop
Nice!
17 Ara 23 üye tarafından:
StormsGirl
Thanks, all! 😃 I wouldn't congratulate me too soon, though. Maintenance is a long-term project, and most people regain in 2-5 years. I'm definitely not home free, and I'd be lying if I said I wasn't slipping lately. I'm hoping to refocus on diet and exercise better when I retire in February. My husband lost 30 pounds when he retired in 2017, just due to the change in his lifestyle, and has kept it off. Hoping to emulate him. Both of us are people who like to be active who were stuck in desk jobs
18 Ara 23 üye tarafından:
writingwyo
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
writingwyo Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle