|
tenho que aprender a me controlar mais no café... hoje comecei entendo um pouco mais o que exagero, muito importante tirar fotos para cair a ficha
|
1302 kcal
|
Yağ: 43,35g | Prot: 148,66g | Karb: 112,80g.
Kahvaltı: Café com Leite (Integral) + Açúcar Cristal 5G P/ 100 Ml. Öğle Yemeği: Cuscuz (Cozido), Friboi Fraldinha Assada, Salada Vinagrete. Akşam Yemeği: Calabresa, Friboi Fraldinha Assada, Batata Doce, Friboi Fraldinha Assada. Aperatifler/Diğer: Nestlé Negresco, Arcor Butter Toffees Chocolate, Lacta Bis (7g). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|