17 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
770 kcal
|
Yağ: 7,33g | Prot: 72,27g | Karb: 98,62g.
Aperatifler/Diğer: Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Reis Basmati Pirinç. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|