Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Savi Flex
Günlük
18 Ara 23
Savi Flex Günlüğü, 18 Ara 23
Savi Flex Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
18 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
90,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,5 kg
.
Geriye kalan:
15,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Aralık 2023:
793 kcal
Yağ: 43,38g | Prot: 67,04g | Karb: 30,17g.
Kahvaltı:
Красная Цена Капуста Квашеная, Омлет или Яичница.
Öğle Yemeği:
Морковь по-Корейски, Куриные Голени с Кожей.
Aperatifler/Diğer:
Яблоко Желтое.
devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
-5.5кг, маленькая, но победа)
17 Ara 23 üye tarafından:
Savi Flex
Миниюбилей. А толи ещё будет 😁
25 Oca 24 üye tarafından:
shery84
shery84 👍🏿💯
26 Oca 24 üye tarafından:
Savi Flex
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Savi Flex Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle