Lorilarfer1 Günlüğü, 18 Ara 23

Mår fortfarande inte bra. covid med restsymtom som hänger kvar. Tung hosta och öm i hela kroppen. ingen träning på typ 1 månad och endast sporadisk träning under hela hösten pga sjukdom som avlöst den ena efter den andra. Kosten går också åt pipan just nu. Har inte vägt in mig, men är säkert ett par kilo upp. Men är fortfarande inom "normalvikt" och har gett mig själv "tillåtelse" att strunta i det tills jag känner mig tillräckligt frisk. Sen blir det en nystart och åter till rutinen. 2024 kan bara bli bättre. Det har varit ett par kämpiga månader.

2 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Kroppen använda mer kalorier under covid så du kanske inte gått upp så mycket. Ta hand om dig och hoppas att du känner dig piggare till julfirande  
18 Ara 23 üye tarafından: mermsie

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Lorilarfer1 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.