Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
gmiojin
Günlük
18 Ara 23
gmiojin Günlüğü, 18 Ara 23
gmiojin Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
pre-workout to start the week intensely 🔥
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Aralık 2023:
194 kcal
Yağ: 0,42g | Prot: 3,99g | Karb: 41,85g.
Öğle Yemeği:
White Rice.
devamı için...
3246 kcal
Egzersiz:
booty day + cardio - 2 saat, Apple Health - 22 saat.
devamı için...
10 Destekçi
Destek
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
gmiojin Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle